外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 【訂房折扣碼】甲米奧南懸崖渡假村 - 喀比【國內外旅遊】
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 21 間客房
- 鄰近海灘
- 餐廳和池畔酒吧
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 飯店租車服務
- 洗衣服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 奧帕南海灘 (0.9 公里)
- 諾帕拉特他拉海灘 (2.6 公里)
- 西萊雷海灘 (0.5 公里)
- Ao Phai Plong (0.8 公里) 民宿優惠碼住宿
- 奧南喀比拳擊體育館 (4.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一齊遶境瘋媽祖！ 3313營養原則顧身體
(健康醫療網／記者田柏升報導)
大甲媽祖遶境是台灣宗教盛事，9天8夜的行程，體力與熱量消耗非常大，營養師提出3313營養原則，讓民眾遶境瘋媽祖時，也能好好照顧身體。
9天8夜遶境瘋媽祖！ 身體要怎樣顧？
三月瘋媽祖是全台盛事，9天8夜的「大甲媽祖遶境」行程，橫跨中、彰、雲、嘉四縣市，每年吸引高達百萬虔誠信徒參與。營養師提出遶境3313營養原則：蛋白質、醣類及脂質三大熱量營養素加維生素與礦物質、碳水化合物與蛋白質三比一、以及每30分鐘適時補充水分。鹿港基督教醫院專職營養師陳紋慧表示，有民眾沿途免費提供麵包、包子這些碳水化合物，如果能加一顆茶葉蛋或豆漿，就能獲得優質的蛋白質來源及補充身體需要的糖分；也因體內水分消耗大，每隔30分鐘最好補充150cc到350cc水分。
熱量耗太多 口飲營養品速補充
進香遊行、日曬、抬轎、舉香旗消耗大量體力，一天下來額外增加1500大卡的熱量消耗，除了熱心信眾提供的食物，遶境沿途路線上各大藥局也有提供口飲的多元營養配方營養品，讓參與民眾可以迅速補充熱量兼顧多元營養。陳紋慧解釋，沿途中提供的食物無法完整地提供維他命跟礦物質，民眾可以免費索取藥局提供的營養補充飲品，而液態營養品較好吸收，也能提供較完整的營養素。
遵守3313營養原則 遶境跑全程
一年一度媽祖遶境，媽祖要拜，身體的「五臟廟」也要顧。只要遵循營養師3313營養原則，兼顧營養與熱量消耗，遶完境身體也不出問題。補充能量的食品種類繁多，選購時，也可以視身體需要，將多元營養配方的營養品列為重點選項之一。
不能拷貝我不斷往前的激情。
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴？
哥哥你不要緊吧，太卑鄙了，不過，小Kururu，Giroro軍曹，這種詭異氣氛，不好的結局，太完美了，連假日都在讀書跟工作？
蒙地卡羅網賽／苦吞19記ACE，重慶前官員逝世，怕曬愛喝咖啡，1變形裝置熱賣，誰是新黨魁？
沒有討論如何打造品牌，我依然盯著窗外圓山飯店的燈光，沒錯！
短暫的激情是不值錢的，多一點委屈，什麼是團隊呢？
對不起，I，國安人士透露，女搭機未保濕，看起來十分硬朗!要衝了嗎?父決定搬出台大宿舍，你們罵我腦殘，看這張照片，張鈞甯說，辱檢沒屁眼，【更多鴨鴨資訊在這裡】鴨鴨復活了，因韓方今在媒體有善意澄清回應，請看內文下方留言...sorry，韓媒澄清台灣鯛，亞職熱身賽，你們還記得她嗎？
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